Retreat Nijmegen
nijmegenEen innerlijke reis van herontdekken, verbinden en trouw blijven aan jezelf. Of je nu vastloopt in je dagelijkse routine, op zoek bent naar vervulling en zingeving of behoefte hebt aan een reset; dompel je 5 dagen onder in diepere lagen waarin je leert zelf verantwoordelijkheid te nemen voor je innerlijke ervaringen. Je gaat met jezelf […]
Ademcirkel
De Stromerij Overeind 3a, Esch, NederlandTijdens een (groeps)ademsessie adem je verbonden; dat betekent zonder pauze tussen de in- en uitademing. Door deze ademtechniek zet je fysieke, mentale, emotionele processen in je lichaam in werking. Het doel hiervan is om het lichaam vrij te maken van opgeslagen spanning en emoties. Je ontdoet je van dat wat je belemmert om vrijuit te […]
Warmwaterademen
Bosch en Duin , NetherlandsErvaar de magie van ademwerk in water! Water beweegt mee en wordt al eeuwen lang gebruikt om te zuiveren en op te schonen. Dit is ook wat ademen in warm water je biedt; een moment om je mee te laten stromen voorbij emoties en gedachten, voorbij je spanning en pijn. Je lichaam ontspant en door […]