Een innerlijke reis van herontdekken, verbinden en trouw blijven aan jezelf.
​​

Of je nu vastloopt in je dagelijkse routine, op zoek bent naar vervulling en zingeving of behoefte hebt aan een reset; dompel je 5 dagen onder in diepere lagen waarin je leert zelf verantwoordelijkheid te nemen voor je innerlijke ervaringen.

Je gaat met jezelf en met de groep aan de slag. Je durft te vertrouwen op je gevoel en dit te gebruiken als kompas.

We kijken graag met je mee in jouw proces en altijd passend bij jouw tempo. Samen onderzoeken we hoe we jouw vastzittende patronen kunnen losweken, zodat de energie meer vrij kan stromen. Je hoeft alleen maar nieuwsgierig te zijn.

In onze retreats word je eraan herinnerd dat je alle ingrediënten al in je hebt. Door deze op een liefdevolle manier te activeren ervaar je een wezenlijke verandering van binnenuit.

Wij bieden een gevarieerd programma van onder andere:​​​​​​​​​​​​​​​​
​​​​​​

• De verbonden ademhaling helpt je oude pijn onder ogen te zien en los te laten wat jou niet meer dient.

• Systemisch werk, onder andere familieopstellingen en systeemcoaching, geeft inzicht in je patronen en overtuigingen.

• Paardencoaching; paarden zijn een spiegel van je ziel en laten je zonder oordeel zien waar je zelf (nog) niet bewust van bent en/of wat je onderdrukt.

• Dip & Breath; dippen in het koude water overwint fysieke en metale grenzen.

• Zelfreflectie en bewustwording geeft je een dieper begrip van wie je werkelijk bent.

• Beweging en dans brengen evenwicht tussen hoofd, lichaam en emoties.

• Kundalini energie laat je meer voelen en verbindt je met je ware essentie.

• Healing is een moment van ontspannen en integreren.elke dag wordt afgestemd op de energie van de groep en de individuele behoeftes van de deelnemers. De uitnodiging is iedere keer weer om aanwezig te blijven bij elke ervaring die je doormaakt.

Programma:

​8.30 uur               Lichaamswerk

9.00 uur               Ontbijt

10.00 uur              Eigen tijd

11.00 uur               Sessie 1

13.00 uur              Lunch

14.30 uur              Sessie 2

16.00 uur              Eigen tijd of ontspannende 1 -op- 1 sessie

18.30 uur              Diner

19.30 uur              Eigen tijd

20.30 uur             Rustig avondprogramma