Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Woensdagavond 4 maart: workshop Je ademhaling een krachtig medicijn

4 maart @ 20:00 - 21:30

€25

Workshop: Je ademhaling een krachtig medicijn!

We ademen dagelijks honderden keren in en uit en toch besteden we verder weinig aandacht aan onze ademhaling, terwijl het onze belangrijkste energiebron is. Het voordeel van een ‘goede’ ademhaling is dat je gemakkelijk ontspant, je hoofd leeg raakt van gedachtes, je je energieker voelt en je emoties makkelijker kunt hanteren.

Tijdens deze workshop leer je wat de invloed van je ademhaling op je gezondheid is en wat de adem kan betekenen om meer ontspanning en vitaliteit te bereiken. Met eenvoudige en concrete ademoefeningen kun je meteen zelf verandering aanbrengen in je leven.

Aan het eind wordt een gratis ademsessie verloot.

Delen mag!

Gegevens

Datum:
4 maart
Tijd:
20:00 - 21:30
Kosten:
€25

Organisator

Lonneke Schilders
Telefoon:
06-81852643
E-mail:
info@destromerij.nu
Website:
https://destromerij.nu

Locatie

De Stromerij
Overeind 3a
Esch, 5296 KC Nederland
+ Google Maps
Telefoon:
06-81852643
Website:
https://destromerij.nu
Delen mag!