Ademdag

Heb je zin om een dag de kracht van je adem te ontdekken? Weer ruimte te maken voor dat wat los gelaten mag worden? Niet op de automatische piloot te leven en in je hoofd, maar aanwezig te zijn in je lichaam en het weer te voelen stromen.

Deze dag krijg je twee ademsessies aangeboden. We gebruiken hierbij de techniek van het verbonden ademen.

Er is plaats voor 6 deelnemers. Silvia, Esme en ik zullen je tijdens deze dag begeleiden.

Tussen de middag zorgen we voor een gezonde en voedzame lunch.

Leuk als je erbij bent.